Manfaat Mandi Pagi
Ada tiga gaya hidup sehat yang dapat dilakukan setiap orang sebelum jam 6
pagi yaitu berolahraga pagi, minum air putih serta mandi dengan air dingin.
Khusus untuk mandi pagi merupakan salah satu aktivitas yang begitu sulit
dilakukan oleh sebagian orang. Dinginnya air di pagi hari akan membuat rasa
malas untuk memulai aktivitas mandi pagi tersebut.
Tapi...
